Manual para 2012
Saúde:
1. Beba muita água
2. Coma ao café da manhã como um
rei, ao almoço como um príncipe e ao jantar como um pedinte;
3. Coma o que nasce em árvores e
plantas, e menos comida produzida em fábricas;
4. Viva com os 3 E's: Energia,
Entusiasmo e Empatia;
5. Arranje tempo para orar;
6. Jogue mais jogos;
7. Leia mais livros do que leu
em 2011;
8. Sente-se em silêncio pelo
menos 10 minutos por dia;
9. Durma 8 horas por dia;
10. Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha
sorria.
Personalidade:
11. Não compare a sua vida a dos
outros. Ninguém faz idéia de como é a caminhada dos outros;
12. Não tenha pensamentos
negativos ou coisas de que não tenha controle;
13. Não se exceda. Mantenha-se
nos seus limites;
14. Não se torne demasiadamente
sério;
15. Não desperdice a sua energia
preciosa em fofocas;
16. Sonhe mais;
17. Inveja é uma perda de tempo.
Tem tudo que necessita....
18. Esqueça questões do passado.
Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua
felicidade presente;
19. A vida é curta demais para
odiar alguém. Não odeie.
20. Faça as pazes com o seu
passado para não estragar o seu presente;
21. Ninguém comanda a sua
felicidade a não ser você;
22. Tenha consciência que a vida
é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte do
curriculum, que aparecem e se
desvanecem como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram
uma vida inteira;
23. Sorria e gargalhe mais;
24. Não necessite ganhar todas
as discussões. Aceite também a discordância;
Sociedade:
25. Entre mais em contato com
sua família;
26. Dê algo de bom aos outros
diariamente;
27. Perdoe a todos por tudo;
28. Passe tempo com pessoas
acima de 70 anos e abaixo de 6;
29. Tente fazer sorrir pelo
menos três pessoas por dia;
30. Não te diz respeito o que os
outros pensam de você;
31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os
seus amigos o farão. Mantém contato com eles.
A Vida:
32. Faça o que é correto;
33. Desfaça-se do que não é
útil, bonito ou alegre;
34. DEUS cura tudo;
35. Por muito boa ou má que a
situação seja.... Ela mudará...
36. Não interessa como se sente,
levanta, se arruma e aparece;
37. O melhor ainda está para
vir;
38. Quando acordar vivo de
manhã, agradeça a DEUS pela graça.
39. Mantenha seu coração sempre
feliz.
Por último:
40. Envia para aqueles que você
ama e que deseja um 2012 maravilhoso!!!
Fonte; Email de um amigo
